1+1 J'ai gagné ?

1+1 J’ai gagné ?

 

Lanny Bassham, auteur et entraîneur de la force mentale, médaillé d'or JO 76, met l'accent sur le PROCESSUS de réalisation des objectifs. Il raconte une belle histoire sur l'un de ses clients, un golfeur professionnel.

Ce golfeur professionnel avait un peu de mal. Il se fixait des objectifs pour l'année et Lanny lui a dit de ne pas penser à gagner des tournois, mais de concentrer toute son attention sur la maîtrise du processus pour bien jouer - identifier les éléments clés d'un coup réussi, puis le prendre, littéralement, un coup à la fois.

Ce golfeur s'en remet donc à la sagesse. Au début de la saison, il se trouve sur le 18e green lors du dernier tour d'un grand tournoi. Il aligne son putt, suivant le processus que lui et Lanny ont établi. Il réussit son putt.

Son partenaire de jeu lui serre la main et le félicite. Il comprend que quelque chose ne va pas quand sa femme court sur le green en l'acclamant.

"J'ai gagné ?", lui demande-t-il. Oui. Tu viens de gagner le tournoi et 1 million de dollars.

Imaginez ça. Imaginez que vous êtes tellement concentré sur l'exécution du prochain baby step de votre processus que vous ne savez même pas que vous êtes en train de faire un putt d'un million de dollars.

Et devinez quoi ?

Vous avez (bien sûr) beaucoup plus de chances de réussir ce putt lorsque chaque once de votre énergie créative est concentrée sur le fait de faire de votre mieux et non pas sur le fait de vous inquiéter de ne pas faire assez bien.

 Notre 1+1 d’aujourd’hui c’est :

Processus ou résultat ?

Sur quoi vous concentrez-vous ?



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