1+1 Euthymie

Comment vivre avec une tranquillité énergique

(Inspiré par Ryan Holiday)

Sénèque parle du pouvoir de l'euthymia dans ses essais classiques. Il nous dit que l'euthymie consiste à se connaître soi-même et à avoir le courage de suivre son propre chemin authentique.

C’est le Concept principal des pensées de Démocrite, lequel définit l'euthymie comme l'état d'esprit parfait, idéal, sans troubles. Elle traduit une égalité d'âme dont la principale caractéristique est le calme.

Nous pourrions traduire par Tranquillité.

C'est le sentiment que nous éprouvons lorsque nous nous faisons vraiment confiance. Lorsque nous savons que nous sommes dans la bonne direction et que nous sommes capables d'arrêter de nous comparer aux autres et de nous remettre en question toutes les 5 secondes.

Ce qui nous amène à la réflexion +1+1 d'aujourd'hui :

Comment est VOTRE tranquillité ?

Voici un moyen de la dynamiser.

Dans Ego Is the Enemy, Ryan Holiday reprend la perspective de Sénèque sur l'euthymie et nous dit :

"Alors pourquoi faites-vous ce que vous faites ? C'est la question à laquelle vous devez répondre. Fixez-la jusqu'à ce que vous y parveniez. Ce n'est qu'alors que vous comprendrez ce qui compte et ce qui ne compte pas. Ce n'est qu'alors que vous pourrez dire non, vous retirer des courses stupides qui n'ont pas d'importance, ou même qui n'existent pas. Ce n'est qu'alors qu'il sera facile d'ignorer les personnes qui ont "réussi", car la plupart du temps, elles n’ont pas réussi, du moins par rapport à vous, et souvent par rapport à elles-mêmes. Ce n'est qu'alors que vous pouvez développer cette confiance tranquille dont parlait Sénèque."


Notre 1+1 aujourd’hui

Pourquoi faites-vous ce que vous faites ?

C'est la question. Fixez-la. Répondez-y. Dites OUI à votre voie. Et dites NON à toutes les autres distractions stupides.