1+1 Comme Kobé

Aujourd'hui, j'aimerais vous parler d'une autre merveille de sagesse tirée de l'excellent livre d'Alan Stein, Raise Your Game.

Alan est un coach en performance de pointe. Il a travaillé avec certains des meilleurs joueurs de basket-ball du monde. Dont Kobe Bryant.

Petite histoire : Nike a envoyé Alan à Los Angeles pour travailler à la toute première Kobe Bryant Skills Academy. À l'époque, Kobe était le meilleur joueur du monde. Alan a demandé à Kobe s'il pouvait le regarder s'entraîner.

Comme le dit Alan : "C'est comme ça dans mon métier. Tout le monde peut voir le jeu, mais pour vraiment apprendre les secrets, il faut regarder l'entraînement. C'est la différence entre acheter l'album de Jay-Z et s'asseoir dans le studio pour le regarder écrire et enregistrer un album."

Alors... Alan demande à Kobe s'il peut regarder son entraînement.

Kobe dit : "Bien sûr. J'y vais à quatre heures."

Alan dit : "Mais n'avons-nous pas une séance d'entraînement à 15h30 demain après-midi ?"

Kobe répond : "Je sais. Je m'entraîne à quatre heures du matin."

Alan s'en va : 😲

Alan se pointe à 4 heures du matin. Qu'est-ce qu'il a vu ?

Eh bien : "Pendant quarante-cinq minutes, j'ai été choqué. Pendant quarante-cinq minutes, j'ai regardé le meilleur joueur du monde faire les exercices les plus basiques. J'ai regardé le meilleur joueur de la planète faire des exercices de base de maniement de balle. J'ai regardé le meilleur joueur de la planète faire un jeu de jambes basique. J'ai regardé le meilleur joueur de la planète faire des mouvements offensifs de base."

Et : "D'accord, il faisait tout avec une précision chirurgicale et une intensité de super-héros, mais ce qu'il faisait était si simple. Je n'arrivais pas à y croire."

Plus tard dans la journée, il a remercié Kobe. Il ne voulait pas paraître impoli ou condescendant mais n'a pas pu résister à l'envie de lui demander : "Tu es le meilleur joueur du monde. Pourquoi faire des trucs aussi basiques ?"

La réponse de Kobe ? Alan raconte : "Il a affiché son sourire éclatant. 'Pourquoi pensez-vous que je suis le meilleur joueur du jeu?' a-t-il demandé. Parce que je ne me lasse jamais des bases."

 C'est le +1+1  d'aujourd'hui.

Comment sont VOS bases, vos fondamentaux ?   Mettez-les en valeur aujourd'hui.

Et...On se voit au gymnase à 4h du matin demain.

🙌 🏀 🙌



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